• BIST 95.852
  • Altın 189,011
  • Dolar 4,6622
  • Euro 5,4311
  • İstanbul 21 °C
  • Adıyaman 26 °C
  • Ankara 21 °C

Sağlık İl Müdüründen Sıcak Hava Uyarısı

Sağlık İl Müdüründen Sıcak Hava Uyarısı
Adıyaman Sağlık İl Müdürü Mehmet Emin Taş, hava sıcakları ile ilgili vatandaşları daha dikkatli olunması konusunda uyardı.
Vatandaşların, saat 10:00 ile 16:00 saatleri arasında dışarıya çıkmamaları gerektiğini söyleyen Taş, sıcak havaya maruz kalmaları halinde çeşitli sağlık sorunları yaşayacaklarını belirtti.
Aşırı sıcak havaların sağlık problemi oluşturduğuna dikkat çeken Sağlık İl Müdürü Taş, “Bulunduğumuz yaz mevsimi dolayısıyla hava sıcaklığının normalin üstünde seyretmesi sağlık açısından daha dikkatli davranmamızı gerektirmektedir. Özellikle 10:00 ile 16:00 saatleri arası yaşlıların, çocukların, hamile bayanların, kalp damar hastalığı, diyabet, hipertansiyon gibi kronik rahatsızlıkları bulunanların zorunlu olmadıkça dışarı çıkmamaları, serin yerlerde bulunmaları sağlık açısından önem arz etmektedir. Sıcak havalarda vücudun sıvı kaybı artmış olacağından, gerekli sıvı açığının karşılanması için de bol sıvı tüketmeliyiz. Ağır ve yağlı yemeklerden, kızarma türü yiyeceklerden mümkün mertebe imtina edip, sebze ağırlıklı ve bol sulu gıda ve içeceklere, meyve tüketimine önem vermeliyiz. Özellikle kronik rahatsızlıkları olanların tedavilerini ve periyodik kontrollerini aksatmamaları oldukça önemlidir” dedi.
Sıcak havalarda nelere dikkat edilmesi gerektiği konusunda da bilgi veren Taş, “Yaz mevsimi boyunca yaşam kalitemizin olumsuz etkilenmemesi için beslenmemize dikkat etmeli, vücudun zindeliğini koruyacak fiziksel aktiviteleri yapmalı ancak vücudu aşırı derecede yoracak ağır fiziksel aktivitelerden kaçınmalıyız. Sağlığın korunması her zaman tedavi edici hizmetlerden daha kolay ve daha önemlidir.
Bunun için hastalanmadan önce sağlığımızın korunmasına azami önem vermeliyiz” ifadelerini kullandı.
  • Yorumlar 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • SEDYELERLE SANDIĞA GİTTİLER24 Haziran 2018 Pazar 12:13
  • İş Yerinde Yılan Paniği23 Haziran 2018 Cumartesi 16:40
  • SGK’dan Yapılandırma Açıklaması22 Haziran 2018 Cuma 16:39
  • 32 BİN HASTA TEDAVİ İÇİN ADIYAMAN’A GELDİ21 Haziran 2018 Perşembe 14:45
  • ADIYAMAN PANORAMA VE ARKEOLOJİK MÜZESİNE KAVUŞUYOR21 Haziran 2018 Perşembe 12:25
  • AK PARTİ’YE DESTEK İÇİN SP'DEN İSTİFA ETTİ21 Haziran 2018 Perşembe 12:18
  • Adıyaman'da Feci Kaza: 2 Ölü, 1 Yaralı20 Haziran 2018 Çarşamba 12:47
  • ASP BİNLERCE AİLEYİ DİNLEDİ19 Haziran 2018 Salı 16:14
  • Otomobille Motosiklet Çarpıştı 1 Ölü18 Haziran 2018 Pazartesi 13:47
  • HUZUR DOLU BİR BAYRAM İÇİN AKEDAŞ TÜM TEDBİRLERİ ALDI14 Haziran 2018 Perşembe 14:27
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Kahta Beyan | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 416 725 90 91 Faks : Kahtabeyan@hotmail.com.tr