• BIST 105.492
  • Altın 162,101
  • Dolar 3,9029
  • Euro 4,6006
  • İstanbul 9 °C
  • Adıyaman 14 °C
  • Ankara 12 °C

Uzmanlar Aşırı Sıcaklar Konusunda Uyarılarda Bulun

Uzmanlar Aşırı Sıcaklar Konusunda Uyarılarda Bulun
Adıyaman Halk Sağlığı Müdürü Dr. Mustafa Kutlu, aş

Halk Sağlığı Müdürü Dr. Mustafa Kutlu, hava sıcaklıkları ve nemdeki artış konusunda gerekli önlemler alınmadığı takdirde çeşitli sağlık problemlerinin ortaya çıkacağını kaydetti. Sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak vücut ısısının artmakta olduğunu ve metabolizmanın bu yeni duruma uyum sağlamaya çalıştığını belirten Mustafa Kutlu, normalde terleme ile vücut ısısı dengede tutulmaya çalışıldığını ancak aşırı sıcaklarda sadece terleyerek vücut ısısının dengede tutulamayacağını söyledi.

 Kutlu, aşırı sıcaklar nedeniyle risk altında olanları ve yapılması gerekenleri şöyle açıkladı:
 "Özellikle 4 yaş altı çocuklar ile 65 yaş üstü yaşlılar, kronik hastalığı (şeker hastalığı, kalp-damar hastalıkları, beyin-damar hastalıkları) olanlar, psikolojik hastalığı olanlar, kronik solunum sistemi hastalığı olanlar, karaciğer, böbrek hastalıkları olanlar, aşırı kilolular, hamileler sıcaklığa daha duyarlıdır ve sıcaklıklardan daha fazla etkilenmektedirler."
 Aşırı sıcaklarda günde en az 12-14 bardak su içip bol sıvı tüketilmesi gerektiğini hatırlatan Kutlu, dışarıda çalışması gerekenlerin mümkün oldukça güneş altında korunmasız kalmamaya, aşırı hareketlerden kaçınmaya, sık sık tuz içeren sulu gıdalar almaya dikkat etmeleri gerektiğini bildirdi.
Günün en sıcak saatlerinde (10.00-16.00) mecbur kalmadıkça dışarı çıkılmamasını uyarısında bulunan Kutlu, dışarıda bulunulduğunda açık renkli, hafif, bol ve sıkı dokunmuş kumaşlardan yapılan giysilerin tercih edilmesini, geniş kenarlı ve hava delikleri olan şapka giyilmesini, güneşin zararlı ışınlarından koruyan güneş gözlüğü kullanılmasını ve stresten uzak durulmasını vurguladı.
Kutlu, güneş ve sıcak çarpmasından da bahsederek şöyle dedi:
 "Kişi hemen serin ve hava akımı olan bir yere alınmalı, sıkı giysileri gevşetilmeli, soğuk su veya soğutucularla soğutulmaya çalışılmalı, kesinlikle içmesi için su verilmemeli ve en yakın sağlık kuruluşuna götürülmelidir. Gerekli durumlarda hava yolu açılmalı ve suni solunum yapılmalıdır."

  • Yorumlar 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Kahta Beyan | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 416 725 90 91 Faks : Kahtabeyan@hotmail.com.tr